昨年来た時とは違うホテルに宿泊です。
このホテルは、隣が全天候の競技場となっており設備万全です。
肝心の練習はバッチリ?できました。
高地でのトレーニングは、順化するまでがとても苦しいです。
私もJOGしてみたら、心臓バクバクで・・・
まずは、平地で鍛えます!
土曜の昆明の夜。人の数が尋常じゃない!!さすが13億の国。 ユニクロや無印がありました。大人気らしいです。
陸上競技場の隣にバンクもありました。
ここで競輪選手も練習すればいい練習できるのにな~
この合宿の成果は、今週末のマラソンで発揮してくれるでしょう!
宮倉鍼灸治療院
TEL 0545-62-7833